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Chronique digestive

Comme pour le gluten, on assiste à un phénomène qui remet en question la consommation des produits laitiers ! Il y a d'abord la symbolique du lait dans notre culture, cette croyance autour du lait, qui en fait un produit indispensable. Je reviens beaucoup...

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Chronique du jour

Chronique du jour

Chronique d'une intolérante ‪#sansgluten‬ ‪#sanslactose‬ Ne le nions pas, l'art de table fait partie intégrante de notre vie, même si on doit gérer une maladie. Les petits plaisirs et autres petits mets délicieux existent bien. Le hamburger ! Mon péché...

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Le lait d'amande

Le lait d'amande

Le lait d’amande est très facile à digérer, et est spécialement recommandé à toutes les personnes intolérantes au lactose. Le Lait d'AMANDE ! Il a tout pour lui, il est un atout pour nous ! Sa saveur douce et délicatement parfumé le destine aux préparations...

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Boulettes de boeuf

Boulettes de boeuf

Boulettes de bœuf Il vous faut, pour 2 personnes, préparation 15 minutes : - 4 steaks hachés - 1 œuf - 3 cs de farine de maïs - 2 tartines craquante (sans gluten) type riz/sarrasin/millet - de la chapelure sans gluten - du piment d’Espelette (garantie...

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Cake amande et cannelle

Cake amande et cannelle

Cake amande et cannelle ! Préchauffez le four à 220° Préparation : 10 minutes Cuisson : 20 à 30 minutes à 180° - 200 g de farine de riz - 1/2 sachet de levure chimique - 2 œufs - 20 cl de lait de soja - 1 cuillère à café de cannelle (bien généreuse) -...

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Un bout de ma vie !

Avant tout il faut comprendre ce qu'il nous arrive ! Ha bon toi malade ? Ha tu es intolérante ? Mais à quoi ? Tu prendras des pâtes ? Un bout de pain ? Ho un petit peu, ce n'est pas grave !!! Quand tout ce complique et qu'il faut le vivre au quotidien,...

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Gâteau Poire'cao

Gâteau Poire'cao

Gâteau poire'cao ! Préchauffez le four à 220° Temps de préparation 15 minutes Temps de cuisson 30 minutes Préparation : - 200 g de farine de riz - 100 g de sucre + 1 sachet de sucre vanillé - 1/2 sachet de levure chimique (sans gluten) - 2 oeufs - 15...

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