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Les épices

Les épices

Les épices ! Elles parfument, elles colorent, elles apportent des propriétés digestives, elles boostent notre organisme ! Elles procurent du goût et des saveurs ! Présentation de 7 super épices : la coriandre le curcuma la cardamome le gingembre la cannelle...

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L'huile de coco

L'huile de coco

L’huile de coco ou huile de coprah est une huile végétale fabriquée à partir de l'albumen séché de la noix de coco, appelé coprah. L'huile de noix de coco alimentaire, contrairement à ce que l'on pense, est une l’huile végétale excellente pour la cuisson...

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Vivre sans Gluten !

Vivre sans Gluten !

Comprendre les mentions légales ! Depuis novembre 2005, il est obligatoire d'indiquer la présence de gluten dans toutes les préparations qui en contiennent. Depuis 2008, des allégations permettent de distinguer les produits sans gluten : - Mention "naturellement...

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De vous à moi !

De vous à moi !

J'aime partager mes recettes, mes petites chroniques, mes articles ! C'est tout l'intérêt d'avoir un blog : Le blog est certainement le meilleur outil de communication, c’est avant tout un espace d’échange entre vous et moi. Il est un support à partir...

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Merci beaucoup

Merci beaucoup

En moins de 9 mois, 1267 visiteurs et 3028 pages vues ! Un grand merci à vous de prendre le temps de passer, de lire, de consulter. Un grand merci à vous de venir sur le blog et d'aller au delà d'un "j'aime" et d'un "re tweet". Je me dis alors que ce...

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Octobre rose 2015

Octobre rose 2015

Tous les ans, depuis 2004, le mois d'octobre s'habille de rose ! En France, le cancer du sein représente la première cause de mortalité par cancer chez les femmes avec 11900 décès par an ! En fait on estime qu'une femme sur 8 sera concernée par le cancer...

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La diète FODMAP

La diète FODMAP

F = Fermentescibles (rapidement fermentés par les bactéries du côlon) O = Oligosaccharides (fructanes et galacto-oligosaccharides ou GOS) D = Disaccharides (lactose) M = Monosaccharides (fructose en excès du glucose) A = And (et) P = Polyols (sorbitol,...

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Le lait de soja

Le lait de soja

Le lait de Soja ! Sa fabrication : Il contient uniquement 2 ingrédients : de l'eau et des graines de soja (environ 8 %) ​​Celles-ci sont tout d'abord décortiquées puis broyées pour être cuites avec de l'eau.Vient ensuite la phase de filtration de cette...

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Le lait d'amande

Le lait d'amande

Le lait d’amande est très facile à digérer, et est spécialement recommandé à toutes les personnes intolérantes au lactose. Le Lait d'AMANDE ! Il a tout pour lui, il est un atout pour nous ! Sa saveur douce et délicatement parfumé le destine aux préparations...

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