De pincée en pincée ... L'interêt des épices peut sembler limité parce qu'on les consomme en faibles quantités. Qu'on se rassure : leurs antioxydants peuvent avoir un interêt préventif même à faibles doses. Pour profiter des bienfaits des épices, il est...

Voilà, nous avons attendu, elles sont là enfin nos vacances, 2 semaines à Argelès-sur-mer ! Je vais retrouver le glacier que j'ai découvert au mois de juin dernier et avoir le plaisir de retourner en Espagne pour rammener des produits sans lactose et...

Coucou les gluten free, lactose free et mes gourmands ! Je suis de retour, et je prépare mon départ en vacances. Mon petit séjour hospitalier est donc terminé, c'était pour passer divers examens, sans rapport avec ma pathologie digestive, des douleurs...

Bonjour ! Un petit passage pour vous dire que je vais être absente quelques jours à partir de demain. Mon état se dégradant, cela nécessite une hospitalisation pour des examens approfondis. N'hésitez pas en attendant, de consulter à nouveau la liste alimentaire...